Так в одно предложение звучит моя рецензия на книгу Мишель Обамы «Becoming. Моя история». 

—

—

Мишель никогда не вызывала у меня какого-то особо интереса, я вообще о ней ничего не знала, кроме того, что это жена первого афроамериканского президента США. Но когда я увидела ее книгу, мне показалось, что за этой женщиной стоит целая история, которую мне непременно нужно узнать.

—

Так и вышло.

—

Ее история впечатлила меня своей силой и целеустремленностью, восхитила смелостью и откровенность (на сколько это вообще возможно для бывшей Первой Леди). Политика не слишком добра к семьям — и эта семья не стала исключением, кроме этого, жизнь героев описана с множеством других факторов и сюжетов, повлиявших на путь этой семьи.

—

—

—

Книга стала одной из первых, прочитанных мной в 2020 году и определенно задала тон моему воодушевлению и стремлениям в этом году. Я смело рекомендую ее женщинам, стремящимся в своей жизни к большему.

—

Несколько цитат для размышления: 

—

❞ Даже если ваша личная история не красива, не идеальна и более реальна, чем вам хотелось бы, ваша история — единственное, что у вас есть. Единственное, что будет с вами всегда. Это то, от чего нельзя отказываться.

—

❞ У каждого на этой планете есть своя нерассказанная история, и хотя бы поэтому все люди заслуживают толерантности.

—

❞ Кем ты хочешь стать, когда вырастешь? — один из самых глупых вопросов, который взрослый может задать ребенку. Будто у взросления есть финал. Будто однажды ты просто становишься кем-то определенным. Завершенным. Застывшим.

—

❞ Становление – это не про то, чтобы куда-то прийти или достичь определенной цели. Это как движение вперед, как средство развития, как способ непрерывно становиться лучшей версией себя. Путешествие никогда не заканчивается.

—

❞ Следующий шаг не сделает себя сам, мои модные дипломы не приведут меня к моей любимой работе автоматически. Поиск профессии, в отличии от поиска работы, требует чуть больше, чем просмотр брошюры.

—

❞ Мечты одного человека не должны исполняться за счёт другого.

—

❞ Я была уверена, что могу предложить миру нечто большее. Пришло время действовать.

—

❞ Никогда не узнаешь, насколько сильно ты привязан к месту, если не покинешь его, не поймешь, каково это — быть бутылкой, брошенной в чужой океан.

—

❞ Если вы не будете заниматься самоопределением, вас быстро и неточно определят другие.

—

❞ Большинство людей не столь уж плохи, если хорошо к ним относиться. 

—

❞ Одно дело – выбраться из тупикового места, поняла я. И совсем другое – попытаться вывести это место из тупика. 

—

❞ Ты можешь достичь чего-то, только создав лучшую реальность, для начала хотя бы в своем воображении.

—

❞ Можно жить в мире, каков он есть, но при этом работать над тем, чтобы сделать его таким, каким он должен быть.

—

❞ Дело не в том, чтобы быть совершенными. И не в том, где вы окажетесь в конце концов. Просто есть особая сила заявить о себе, рассказать свою уникальную историю, поделиться собственным видением. А в желании узнавать и слышать других есть особое благородство. Вот так, по-моему, мы и становимся людьми. 

—

Сообщение МОЯ ИСТОРИЯ появились сначала на женский психолог Катерина Зданович.

«Принимать себя такой как есть, гораздо важнее, чем выглядеть так, как того требует общество»

Автор книги, американская журналистка Мара Олтман, с великолепным чувством юмора и стремлением дойти до сути. Мара проведет вас через все «пороки» современной женщины, от которых сегодня принято избавляться любой ценой, тщательно скрывать или молчать, как будто этого не существует..

«Не может быть стандартов красоты — каждая женщина абсолютно уникальна!»

Это лишь не полный список «пороков» тела современной женщины, о которых говориться в книге:

• волосы на пальцах ног, над губой и вокруг сосков,
• волосатые ноги и бикини,
• геморрой и торчащий пупок,
• отсутствие оргазма и громких стонов во время секса,
• вагинальный запах,
• потные подмышки,
• ПМС и внезапные обмороки,
• «верблюжья лапка» и лабиопластика,
• родимые пятна,
• ассиметричная грудь,
• вши и бородавки.. 

Автор не просто рассказывает о принятых и ожидаемых «нормах поведения» сегодняшней женщины. Мара смело говорит о стереотипах и табуированных темах. Прежде всего, касательно внешности и внутренних органов женщины, которые наделяют нас неврозами и неуверенностью в себе. Она на личном примере переживает с читателем каждый из описанных «отклонений». Шаг за шагом проводя нас по истории своей жизни, вполне обычной жизни среднестатистической женщины, такой как я и вы.

Книга основана на личных размышлениях автора, а так же подкреплена десятками исследований, встречами со специалистами различных областей, которые дают свои комментарии и разъяснения о сложившейся ситуации в целом и частности касательно описанных выше тем.

Для себя я нашла много ответов, на те вопросы, о которых не то, чтобы стыдно было спрашивать, но даже не понятно, у кого о таком можно спросить..

Искренняя, прямолинейная и уморительная книга для женщины и о женщине, рекомендую!

«Сегодня недостаточно иметь выбор — нужен также доступ. Доступ к безопасной и здоровой культуре, которая скажет нам: «Все в порядке, вас создала мать-природа и вы прекрасны!»

цитаты из книги, которые особенно пришлись по душе:

«.. Пот официально стал чем-то большим, чем функция организма — это проблема, которую нужно решать, и потные женские подмышки оказались первыми под ударом (с начала 1900 года), в то время как мужские считались нормой еще несколько десятилетий. Рекламщики любят создавать поводы для комплексов — особенно когда речь заходит о теле, — чтобы потом беспощадно эксплуатировать их..»

«Является ли ПМС козлом отпущения, сывороткой правды, суперсилой, расстройством или плодом воображения!? Некоторые ученые пришли к выводам, что если у женщины тяжелые симптомы ПМС, скорее всего, она плохо заботиться о себе — ей нужно снизить уровень стресса, больше спать, лучше питаться и т.д..»

«Человек сам себе худший критик»

«Те, кто может себе позволить считаю лабиопластику легкомыслием и излишеством, как правило, обладают роскошью не испытывать в ней нужды.. Исследования показали широчайшие границы нормы — в выборке из пятидесяти вульв длина малых половых губ достигала 10 см.»

 «Люди приезжали сюда [нудистский пляж] не для того, чтобы беспокоится о телесных изъянах, а чтобы насладиться тем, что у них вообще есть действующее тело — одно из главных доступных нам чудес!»

Сообщение ТЕЛО ДРЯНЬ появились сначала на женский психолог Катерина Зданович.